Zawody za zawodami - Przygotowania do zawodów - Forum Biegacza

Skocz do zawartości


Zdjęcie

Zawody za zawodami


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

#1 kiyomaro89

kiyomaro89

    Newbie

  • Members
  • Pip
  • 3 postów

Napisano 03 April 2017 - 07:35 AM

Jeśli zawody mam co tydzień to ile treningów pomiędzy zawodami przewidujecie optymalnie?

 



#2 grazia-running.pl

grazia-running.pl

    Newbie

  • Members
  • Pip
  • 3 postów

Napisano 23 November 2017 - 03:44 PM

Nie ma na to uniwersalnej odpowiedzi i trudno w ogóle cokolwiek odpowiedzieć nie znając pytającego, jego poziomy wytrenowania, i choćby dystansu na jakim startuje.






Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych