Powrót - Początkujący - Forum Biegacza

Skocz do zawartości


Zdjęcie

Powrót


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

#1 zuchu

zuchu

    Newbie

  • Members
  • Pip
  • 1 postów

Napisano 29 June 2016 - 10:29 PM

Witam. Powróciłem dziś do biegania, po 2 latach. Moje osiągi wcześniej było 15km/30min a dziś zrobiłem 8km/26min wiadomo nabrałem sporo na wadze. Lecz podczas końca treningu łydki zaczeły że tak powiem za przeproszeniem lecz w du**. Jakieś porady na ten boł?




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych